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鲜杨梅汁
鲜杨梅汁

鲜杨梅汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.23 02:48

鲜杨梅汁这是一道美味的美食,可以在清晨制作当作早餐来食用,再配上一杯香气浓郁的豆浆可谓十分的有营养啊,杨梅还可以保护我们的肝脏,其中富含了丰富的蛋白质,对人体有很大的好处,所以这道猪鲜杨梅汁十分健康美味。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    新鲜杨梅先稍洗,再用水泡15分钟之后轻轻冲洗干净
  • 第二步
    用刀在杨梅上分离果肉与果核,切三刀即可,果核部分的果肉不要切太干净
  • 第三步
    附有果肉的果核单独用碗盛好,用之熬果汁。切下的杨梅肉另熬果酱。
  • 第四步
    小奶锅中加适量纯净水,大火烧开
  • 第五步
    加适量冰糖,转小火熬10分钟即可
  • 第六步
    用滤网过滤果汁后即可享用。

烹饪技巧

  • 把握好火候和水的比例!才能做出美味的佳肴来,要用心。梅可同时熬果酱和果汁,故果核上要留些果肉,可熬鲜杨梅汁。果汁熬好后最好用滤网过筛,果汁清亮,十分美味。

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鲜杨梅汁 鲜杨梅汁
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