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红枣紫米花生粥
红枣紫米花生粥

红枣紫米花生粥

准备时间:5分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.03.24 02:58

红枣紫米花生粥,这是一道由红枣,紫米,花生为主要原材料制作而成的粥品,味道飘香四溢,浓郁芬芳,香气逼人,尝起来有着红枣和紫米混合出来的口感,非常美好而又独特,吃起来有着独特的质感和脆感,除此之外这道粥品还含有非常丰富的营养价值。

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主料

  • 珍珠米 :250g
  • 紫米50g

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将红豆,紫米,大米和花生洗净,用清水浸泡1小时。红枣洗净。
  • 第二步
    将泡好的红豆,紫米,大米,花生,红枣倒入电饭锅中,倒入800ml清水,盖上盖子,按下按键“煮粥”键即可(约2小时)。
  • 第三步
    粥熬好后,调入红糖食用。
  • 第四步
    如果不用电饭锅熬制,在普通锅中煮,待水开后,虚掩锅盖,调成小火煮50分钟左右即可。

烹饪技巧

  • 需要用电饭锅来煮这道粥品,煮粥的时间要尽量的长,这样才能熬制的更加有味。加入一定量的佐料如红糖等这样可以改变粥品的味道,使其更加美味适口。准备一定量的红豆,紫米,大米,花生,红枣进行提前浸泡,使其更加入味。

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