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红枣甘蔗糖水
红枣甘蔗糖水

红枣甘蔗糖水

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.03.24 07:09

红枣甘蔗糖水,这是一道由红枣和甘蔗为主要原材料,以冰糖这种调味品作为辅料制作出来的菜品,味道清新扑鼻,芬芳无比,喝起来丝丝温暖,有利于保护肠胃道,对人的身体特别有好处,而且红枣非常有营养对身体非常滋润,特别适合于天气干燥或者人体脱水的时候食用。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    红枣提前泡好。放在锅里加水煮开。
  • 第二步
    甘蔗去皮洗净。切小块。
  • 第三步
    放入水中继续煮开转小火1个小时。
  • 第四步
    百合洗净。放入锅里。
  • 第五步
    放入冰糖煮5分钟即可。

烹饪技巧

  • 需要准备足够量的食材,有红枣,甘蔗,百合,冰糖一样都不能少。红枣这种食材需要提前一段时间先用水浸泡好才能够使用有利于丰富口感。将食材放入锅中加水之后先用大火或者中火煮开之后再换成小火慢煮。

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