海参鲍鱼干贝饭是一道十分美味无比的海鲜饭，营养丰富海参可以促进发育增强免疫力，还能美容养颜，增加造血功能，调节体内脂质代谢。干贝含有丰富的蛋白质而鲍鱼非常适宜更年期综合征的人，这道饭营养丰富，对于需要滋补的人很有帮助，具有一定的食疗作用。
喜欢辣味的，可以加点辣椒或者胡椒粉来天香。海参在炮制时不可以沾上一点油，这样海参会回缩，也会影响口感。因为鲍鱼，海参，干贝本来就比较鲜所以就不用再加提鲜的东西了。
一般去闽南旅游的时候，在小吃街都会看到咸干饭，其味道甜美还富……
油焖酱豆子可以放一些自己喜欢吃的黄豆，也可以在制作的时候多加……
三鲜面汤，之所以叫三鲜，就是指蔬菜里最鲜美的存在，比如说黄瓜……
海鲜火锅火锅需要准备土豆、仙姑、羊骨。而且草菇可以清热解暑，……
干贝
海参
白米饭
鲍鱼
桃子
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