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海参鲍鱼干贝饭是一道制作简单的主食,主要原材料是米饭以及一些时令蔬菜以及肉丁、海参、鲍鱼,海参鲍鱼干贝饭富含蛋白质,营养价值极高,荤素搭配,可以补充人体所必须的蛋白质以及维生素,且可根据个人喜好改变样式,米饭的清香与海参鲍鱼的鲜香混合一起,米粒饱满弹性十足,色彩诱人,既能饱腹烹饪也很简便。
特点:造型美观,香气诱人,吃口上佳,营养美味。小贴士:海参在炮制时不可沾上油,这样海参会回缩,也影响口感。
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滚烫圆子
食用海参可以提高记忆力、延缓性腺衰老,以及抗肿瘤性,海参味道略咸,爽嫩,鲍鱼富含蛋白质,干贝味道十分鲜美,海参鲍鱼干贝饭富含营养,饭散发着浓郁的海鲜香味,吃一碗……
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