一款特别美味的汤，营养价值非常高，薏米，素有防癌抗癌，美白等功效，还能去除风湿，绿豆，有清热解毒的功效，还可以改善皮肤的干燥程度，防止皮肤衰老，排毒养颜，易于肠道吸收。加入二者熬制而成的粥，老少皆宜，非常不错，
不能用高压锅压制，可以提前将薏米和绿豆浸泡。可以用开水煮，大大的缩短了烹饪的时间。小火熬制需要掌控时间，不能过长，防止食材煮烂，破坏营养价值。
绿豆蓉包子是以绿豆馅为主料，和包子皮制成的面食。绿豆味道清香……
白果绿豆豆浆喝起来的味道跟普通的豆浆还是有差异的，因为里面要……
随着豆浆机的兴起，家家户户做豆浆已经很常见了，而众多豆浆种类……
红薯绿豆粥是由粳米、红薯和绿豆熬成的粥，红薯熬成的粥透过阳光……
绿豆
薏米
赵大厨的手艺
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