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菠菜馄饨汤面
菠菜馄饨汤面

菠菜馄饨汤面

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.24 01:02

菠菜馄饨汤面,碧绿的菠菜搭配上馄饨和面的剔透,美好的外观让人食欲大振,而且菠菜含有丰富的纤维素可以促进肠胃的蠕动,有助于人们的消化,馄饨中含有的蛋白质可以增强人们的免疫力,是很好的早餐的选择呢,一日之晨的早餐至关重要呢!

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主料

辅料

  • 酱油2勺
  • 盐 :1勺
  • 鸡精 :2勺

具体步骤

  • 第一步
    备菠菜,面条,馄饨;
  • 第二步
    汤锅加水煮开,下面条;
  • 第三步
    面条下锅后,微煮一下再将馄饨下锅;
  • 第四步
    煮至汤底大开,食材微要熟时,加适量细盐调味;
  • 第五步
    再将菠菜下锅;
  • 第六步
    微烫一下关火,加适量虾皮即可;
  • 第七步
    一耸菠菜馄饨汤面完成。

烹饪技巧

  • 菠菜要清洗干净,以免脏东西进入口中。当食物快熟的时候就可以进行调味,这样比较容易入味。最后放适量的虾皮提鲜。

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菠菜馄饨汤面 菠菜馄饨汤面
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