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牛肉炒鸡蛋白菜
牛肉炒鸡蛋白菜

牛肉炒鸡蛋白菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.14 05:49

牛肉炒鸡旦,白菜一白大白菜,非常的香脆可口,一般城镇白色,它有一种淡淡的清香,可以有效的祛除人体反正的情绪,然后再配合其他的一些东西跟你家总经理的诗句,有助于人体每天所需要营养物质的水去配合的牛肉和鸡蛋更加自责说明它的蛋白质更加的丰富。

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主料

辅料

  • 油 :2g
  • 盐 :2g
  • 鸡精 :2g

具体步骤

  • 牛肉炒鸡蛋白菜的做法图解一
    第一步
    1.准备一些白菜。
  • 牛肉炒鸡蛋白菜的做法图解二
    第二步
    2.锅里放入油。
  • 牛肉炒鸡蛋白菜的做法图解三
    第三步
    3.锅里放入白菜。
  • 牛肉炒鸡蛋白菜的做法图解四
    第四步
    4.放入牛肉。
  • 牛肉炒鸡蛋白菜的做法图解五
    第五步
    5.放入鸡蛋液和红薯粉液。
  • 牛肉炒鸡蛋白菜的做法图解六
    第六步
    6.放入红枣。
  • 牛肉炒鸡蛋白菜的做法图解七
    第七步
    7.放入盐,鸡精。
  • 牛肉炒鸡蛋白菜的做法图解八
    第八步
    8.炒好以后就可以吃了。

烹饪技巧

  • 不需要太多油。

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辉牛小姐

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牛肉炒鸡蛋白菜 牛肉炒鸡蛋白菜
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牛肉炒鸡蛋白菜用到的食材有牛肉、鸡蛋还有白菜,牛肉含有的蛋白质非常丰富,可以增强人体的免疫力,鸡蛋的蛋白质含量非常高,可以增强抵抗力,白菜的纤维素含量非常多,可……

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