小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

下饭的熏干毛豆烩咸鱼
下饭的熏干毛豆烩咸鱼

下饭的熏干毛豆烩咸鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.15 05:06

熏干毛豆烩咸鱼是最简单的上海菜了,是用咸鱼、毛豆和五香熏干做成,毛豆和咸鱼可以说是绝配,其中毛豆营养丰富,在烧制过程中吸收了咸鱼的鲜香,加上本身的软糯,口感十分丰富,在胃口不太好的夏日,来上这么一盘,肯定很下饭,使人胃口大开。

更多详情
  • 1609人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 下饭的熏干毛豆烩咸鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备好咸鱼和五香熏干,毛豆剥壳洗净备用。
  • 下饭的熏干毛豆烩咸鱼的做法图解二
    第二步
    2.咸鱼和熏干切小丁。
  • 下饭的熏干毛豆烩咸鱼的做法图解三
    第三步
    3.锅中油热倒入熏干,煎至酥黄捞起沥油。
  • 下饭的熏干毛豆烩咸鱼的做法图解四
    第四步
    4.余油倒入咸鱼煎至鱼肉发白至八成熟盛起。
  • 下饭的熏干毛豆烩咸鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅底留油,倒入毛豆米。
  • 下饭的熏干毛豆烩咸鱼的做法图解六
    第六步
    6.毛豆米翻炒变色,倒入熏干和咸鱼丁,炒匀。
  • 下饭的熏干毛豆烩咸鱼的做法图解七
    第七步
    7.淋入生抽,炒匀。
  • 下饭的熏干毛豆烩咸鱼的做法图解八
    第八步
    8.炒好的毛豆熏干咸鱼盛入碗中即可佐餐食用。

烹饪技巧

  • 1、咸鱼和五香熏干有咸味,略加点生抽调味就可以了。2、豆干和咸鱼煎一下更香。

14

收藏

分享
秀秀厨艺

秀秀厨艺

共有462个成果

TA的其他成果

茄汁虾仁
西兰花炒虾仁
腊肉山药
简单版红烧肉
丽江粑粑
吐司
私房菜-肉酱
大疙瘩汤
查看全部
熏干毛豆烩咸鱼 熏干毛豆烩咸鱼
13
已被1746人参考

熏干毛豆烩咸鱼是一道不是特别家常的菜肴。熏制的毛豆淡淡的烟熏味,更香脆,咸鱼的鱼肉更加的紧实,吃起来就更有嚼劲,把两者汇合在一起,加香料精心的烩制,使咸鱼没有那……

包含食材