登录 手机九州醉

m.zhms.cn

破壁机料理机之排骨汤
破壁机料理机之排骨汤

破壁机料理机之排骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.09 01:36

是春季的养生汤水,有健脾益气、和中养胃的功效。鲫鱼肉质细嫩、甘美鲜甜,含蛋白质、脂肪、多种维生素和烟酸、钙、磷、铁等成分。长期食用可以缓解人体衰老,增强抵抗力,还可以预防各种疾病,滋养补肾,长期食用还可以美容皮肤,使皮肤光滑,不干燥。每天饭后来一杯。

更多详情
  • 14150人看过
  • 29
  • 收藏

主料

  • 排骨200
  • 纯净水 :1250ml

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 香菜一小撮

具体步骤

  • 破壁机料理机之排骨汤的做法图解一
    第一步
    1.排骨洗净,在煎锅内稍微煎一下。
  • 破壁机料理机之排骨汤的做法图解二
    第二步
    2.将煎好的排骨放入搅拌杯内,加入纯净水。
  • 破壁机料理机之排骨汤的做法图解三
    第三步
    3.点击“鱼汤”模式,或者浓汤模式。让宽居破壁机运行程序。大概40分钟左右,程序完成,打开搅拌杯放入适量的食盐,关上搅拌杯盖,点击“点动”,让食盐溶解。
  • 破壁机料理机之排骨汤的做法图解四
    第四步
    4.完成操作后,将浓汤倒入碗中,撒一点香菜,即可饮用

烹饪技巧

  • 特别推荐宽居破壁料理机

29

收藏

分享
百味人生

百味人生

共有472个成果

TA的其他成果

自制麻辣花生
凉拌菠菜
莲子百合糖水
好吃的咸肉菜饭
绿色食物菜包子的做法
超级好吃的腌辣椒
荷包辣椒炒荷包蛋
压锅猪手
查看全部
破壁机料理机之排骨汤 破壁机料理机之排骨汤
39
已被5026人参考

破壁机料理机,大家不陌生,是人们补充营养制作美食利用的首选之物。破壁机料理机之排骨汤,就是利用破壁机料理机把排骨汤的营养都混合一起,比起普通的烹饪,营养更有利于……

包含食材
发表评论需要登录

评论