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开心果松仁豆浆
开心果松仁豆浆

开心果松仁豆浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.28 12:53

开心果松仁豆浆,口味非常的独特,营养价值极其高。特别适合长身体的青少年以及养生的老人家食用。开心果和松仁的香脆,融合浓浓的纯豆浆。好吃,又非常简单的做法。家庭主妇快快收藏起来。为了家人的健康,这美味,值得一试。保准你会赞不绝口。

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主料

辅料

具体步骤

  • 开心果松仁豆浆的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 开心果松仁豆浆的做法图解二
    第二步
    2.加入去壳的开心果仁
  • 开心果松仁豆浆的做法图解三
    第三步
    3.加入松仁
  • 开心果松仁豆浆的做法图解四
    第四步
    4.加入清洗好的黄豆
  • 开心果松仁豆浆的做法图解五
    第五步
    5.加入适量清水
  • 开心果松仁豆浆的做法图解六
    第六步
    6.选择豆浆键,打好的豆浆趁热倒出,加白糖调味

烹饪技巧

  • 不宜吃糖的可用蜂蜜代替调味,不喜甜者可以不加糖。脾虚腹泻以及多痰者不宜食用松仁。由于这款豆浆的油脂含量丰富,胆功能严重不良者应慎饮。

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开心果松仁豆浆 开心果松仁豆浆
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一般家庭早餐都会选择豆浆,其含有丰富的蛋白质,而且豆浆还具有减肥的功效,但是单纯的豆浆又有点单一,有些宝宝们不喜欢吃,所以加些开心果和松仁,这样增加了豆浆的香味……

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