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红糖红枣姜茶
红糖红枣姜茶

红糖红枣姜茶

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.26 06:01

红糖红枣姜茶是一个非常深受女性喜爱的饮品。尤其是体寒宫寒的女性喝红糖红枣姜茶对身体极好,红糖能补血促进血液循环。红枣主要功能有补中益气、养血安神,常喝红枣水可起到改善面色苍白和手脚冰冷的功效。所以红糖红枣姜茶是对人身体极有好处的。红糖红枣姜茶是女人的必备品哟!

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主料

辅料

具体步骤

  • 红糖红枣姜茶的做法图解一
    第一步
    1.装姜茶的玻璃瓶要先消毒。
  • 红糖红枣姜茶的做法图解二
    第二步
    2.生姜洗干净削去外皮,切小块。
  • 红糖红枣姜茶的做法图解三
    第三步
    3.红枣洗干净去掉核,隔水蒸30分钟。
  • 红糖红枣姜茶的做法图解四
    第四步
    4.在料理机里加入适量清水、生姜和红枣打成泥。
  • 红糖红枣姜茶的做法图解五
    第五步
    5.打好的红枣姜蓉非常细腻。
  • 红糖红枣姜茶的做法图解六
    第六步
    6.加入红糖。
  • 红糖红枣姜茶的做法图解七
    第七步
    7.搅拌均匀。
  • 红糖红枣姜茶的做法图解八
    第八步
    8.给红糖红枣姜蓉盖上两层保鲜膜,烧开锅内的水,放入红糖红枣姜蓉,中火蒸60分钟。
  • 红糖红枣姜茶的做法图解九
    第九步
    9.蒸好的红糖红枣姜茶装瓶保存,凉后放入冰箱冷藏。

烹饪技巧

  • 1.老姜,生姜都可以,随意。2.红糖的比例,要比姜多,2:1也是可以的,也是随意。3.红枣也是随意放。4.料理机要加水才能运转,所以大家看着加。5.最少都要蒸30分钟。

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红糖红枣姜茶是一道以红枣为主料,红糖和姜茶为辅料制成的茶类饮品。红糖味道丰富,补充气血,红糖水也一直被认为是养生利器,对月经期间的女生有很大的帮助。红枣营养价值……

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