鲜香润滑的芹菜炒猪耳朵

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.07.10 01:37

鲜香润滑的芹菜炒猪耳朵是一道美味又可口的菜哦。主要食材芹菜，这是一种可以降低血脂，软化血管的蔬菜，猪耳朵是一类富含营养物质，含大量胶原蛋白的肉食，两者的混合荤素搭配，既不显得肉食油腻，也不会有素食过于清淡的感觉，适合大众的口味呢。

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主料

• 猪耳朵 ：200
• 芹菜 ：2颗

辅料

• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.芹菜洗净切断
• 
  第二步
  2.猪耳朵切薄片
• 
  第三步
  3.油热倒入芹菜翻炒变软出锅备用
• 
  第四步
  4.倒入猪耳朵翻炒几下，放入生抽翻炒，下入芹菜加盐出锅

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