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养颜荷叶山楂薏米减肥茶
养颜荷叶山楂薏米减肥茶

养颜荷叶山楂薏米减肥茶

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.30 12:37

荷叶山楂薏米减肥茶,顾名思义是花草茶的一种,最近几年来兴起的一种养生养颜的茶饮,制作方便,功效显著,深受女性同胞的青睐。夏天的时候泡上一壶放在冰箱,适合工作忙碌的上班族,让我们一起动手来制作这道养颜荷叶山楂薏米减肥茶吧~

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主料

  • 荷叶干 :适量
  • 薏米适量
  • 山楂干 :适量
  • 味动山楂汁 :适量

辅料

具体步骤

  • 养颜荷叶山楂薏米减肥茶的做法图解一
    第一步
    1.1. 将荷叶干、薏米、陈皮、山楂干、洗净陈皮放入水中泡软,去白瓤
  • 养颜荷叶山楂薏米减肥茶的做法图解二
    第二步
    2.2. 将荷叶干、薏米、陈皮、山楂干放入锅中,加适量水,大火煮开,小火煲30分钟左右。
  • 养颜荷叶山楂薏米减肥茶的做法图解三
    第三步
    3.将冰糖放入锅中,融化后,放入少量味动山楂汁,关火

烹饪技巧

  • 各种配料的量要掌握好

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