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渣豆腐汤是一款美味又养生的家常小菜。渣豆腐富含膳食纤维,促进肠道蠕动,其制作方法简单,取材也是比较大众化的,可以用黄豆磨成粉末或者把昨晚豆浆后的豆渣过滤出来。渣豆腐汤中加入一些碎花生、青菜,使口感更好,味道十分鲜美清香。
无技巧有的锅可能会溢看着点..另外,锅里没放油,,碗里的油是花生面子煮出来的
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鸣笛菜娃儿
渣豆腐汤是沂蒙地区的特色地方小吃,豆腐渣富含纤维素,能促进肠胃蠕动,抑制脂肪形成,故有减肥的功效。豆腐渣含有丰富的蛋白质,而脂肪含量却很低。此外,豆腐渣中有着丰……
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