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营养美味秘汁排骨
营养美味秘汁排骨

营养美味秘汁排骨

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.30 10:02

美味秘汁排骨精选上等仔排,腌制后制作而成,这样不仅保证了食材的美味,更能不破坏食材中的营养成分。因为番茄酱味道中和了仔排的腥味,使这道菜味道独特,香气浓郁。用最少的调味品制作,保留食材最原始的香味,真真正正的做一道健康美食!

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主料

  • 仔排 :500

辅料

  • 番茄酱适量
  • 白芝麻 :适量
  • 盐 :3
  • 白醋 :适量
  • 面粉 :适量
  • 10
  • 淀粉适量
  • 糖 :适量
  • 料酒 :适量
  • 小葱10

具体步骤

  • 营养美味秘汁排骨的做法图解一
    第一步
    1.备好排骨和配料
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解二
    第二步
    2.备好调味料
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解三
    第三步
    3.排骨斩成块,冲去血水沥干待用。
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解四
    第四步
    4.将排骨放碗内,加入适量盐、料、胡椒粉、葱姜腌制约十五分钟。
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解五
    第五步
    5.将番茄酱、糖、盐、料、白醋、胡椒粉调成秘汁。
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解六
    第六步
    6.捡去葱姜
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解七
    第七步
    7.用淀粉、面粉调糊。
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解八
    第八步
    8.将排骨用糊裹匀。
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解九
    第九步
    9.锅上火放油烧5到6成时下排骨。
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解十
    第十步
    10.炸至金黄时捞起待用。
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解十一
    第十一步
    11.锅中留少许油,加入秘汁
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解十二
    第十二步
    12.秘汁煮开
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解十三
    第十三步
    13.放入排骨
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解十四
    第十四步
    14.拌匀。
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解十五
    第十五步
    15.盛出装盘
  • 营养美味秘汁排骨的做法图解十六
    第十六步
    16.撒上白芝麻即可

烹饪技巧

  • 注意事项:排骨在烧制时,不可煮得太烂,否则外皮易被煮烂,成品不美观。收汁时注意不要熬糊,汤汁以变浓能包裹排骨为宜。

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