冬瓜和香菇都是家庭食用频率很高的蔬菜，其中冬瓜能清热化痰、除湿减肥，香菇功效就更多了，提高机体免疫，延缓衰老，甚至防癌抗癌，无论营养价值或保健价值都很高。这两种食材做出来的汤更是餐桌上不可多得的美味。不仅营养价值可观，做起来也是非常简单的。
三鲜汤的特点是鸡肉特别的嫩，配有软而滑的海参和美味的火腿，营……
冬瓜有小人参的说法，口感上佳，富含丰富的矿物质元素，能填报肚……
炒冬瓜是一个很好吃的一个美味，平时这道美味常常出现在我们生活……
冬瓜炒肉，冬瓜的水分很多，所以冬瓜炒起来就特别的容易烂，非常……
冬瓜
香菇
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