刺老芽炒鸡蛋是一道家常菜。刺老芽含有丰富的蛋白质，还有丰富的维生素。鸡蛋高蛋白质，营养丰富，能促进新陈代谢。搭配在一起爆炒，色泽诱人，让人食欲大增超级适合下饭，健康又美味，老少皆宜。
1.刺老芽是用柠檬酸和盐水腌制的，所以煮熟比较费时间。2.老家正常的做法应该是把刺老芽切碎后放入蛋液中，煎一个鸡蛋饼，这次一不留神忘记告诉老公了，人家直接把鸡蛋先给我炒熟了，就只好做成这个样子了，不过味道也是不错哦。
鸡蛋打散，加入油锅中慢慢煎成金黄，然后翻炒，再加入刺老芽炒熟……
刺老芽含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物，做菜做汤都味道极佳……
刺龙芽主要分布在我国东北地区，味道清新，可以配各种调料烹出的……
这道菜首先将肉切丝，加入少许盐，胡椒粉，，料酒，老抽入味；将……
刺老芽
懒人炖汤坊
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