蒜蓉地瓜叶

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.18 10:39

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主料

• 地瓜叶 ：1斤
• 蒜蓉 ：适量

辅料

• 油 ：适量
• 鸡精 ：少许
• 盐 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好材料：地瓜苗两斤挑选出大概一斤左右的叶尖洗净、蒜蓉剁好待用
• 
  第二步
  2.热锅加油，把蒜蓉煸香
• 
  第三步
  3.倒入地瓜叶翻炒
• 
  第四步
  4.见地瓜叶变色后加入少许盐
• 
  第五步
  5.加少许鸡精调味即可关火
• 
  第六步
  6.一道鲜嫩可口，聚划算的美味完成！

烹饪技巧

• 好心情，做好事！

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