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清淡的调菜
清淡的调菜

清淡的调菜

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.09 02:11

银耳晶莹剔透颜值顶峰。口感细腻,符合夏天的清爽怡人,黄瓜脆口清爽,具有 美容养颜,减肥的功效。而且还散发着淡淡的清香。豆腐皮含有大量的蛋白质,三者一定是完美的配色,在这炎热的夏天,如果没有食欲的话这个菜也是不错的选择。多放醋,软化血管,而且还调味。不可错过的调菜

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主料

辅料

  • 盐,生抽,味精 :适量
  • 葱蒜 :适量
  • 香油 :适量

具体步骤

  • 清淡的调菜的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:将红、黄、白萝卜洗净切丝
  • 清淡的调菜的做法图解二
    第二步
    2.锅中倒入少许油,待油热,将葱、蒜放入锅中爆香
  • 清淡的调菜的做法图解三
    第三步
    3.然后将爆香的葱和蒜浇入盆中
  • 清淡的调菜的做法图解四
    第四步
    4.然后倒入香油和醋,充分搅拌均匀
  • 清淡的调菜的做法图解五
    第五步
    5.即可食用

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