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家常青蒜叶焖香干
家常青蒜叶焖香干

家常青蒜叶焖香干

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.02 09:26

家常青蒜叶焖香干不仅仅是一道很平常的家常菜,它里面含有很多的营养物质,青蒜叶焖香干主要是由香干、青蒜叶等蔬菜制作而成,里面含有非常多的维生素,含有丰富蛋白质,还有利于身体的健康发展,这道菜里还有里自制剁辣椒,特别适合当下饭菜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常青蒜叶焖香干的做法图解一
    第一步
    1.各式材料,洗净备用。
  • 家常青蒜叶焖香干的做法图解二
    第二步
    2.香干斜刀切片,青蒜叶切寸段,大蒜去皮切片。
  • 家常青蒜叶焖香干的做法图解三
    第三步
    3.坐锅点火,三成热的时候,下剁辣椒,蒜片翻炒。
  • 家常青蒜叶焖香干的做法图解四
    第四步
    4.小火炒出香味,炒出红油。
  • 家常青蒜叶焖香干的做法图解五
    第五步
    5.香干下锅。
  • 家常青蒜叶焖香干的做法图解六
    第六步
    6.略翻炒两分钟左右。
  • 家常青蒜叶焖香干的做法图解七
    第七步
    7.淋入10 ml的生抽和适量清水,焖约2分钟。
  • 家常青蒜叶焖香干的做法图解八
    第八步
    8.加入切好的青蒜叶。
  • 第九步
    9.翻炒青蒜叶变色至熟。
  • 家常青蒜叶焖香干的做法图解十
    第十步
    10.撒入1 g鸡粉,颠锅炒匀后出锅装盘即可。
  • 家常青蒜叶焖香干的做法图解十一
    第十一步
    11.成口图。

烹饪技巧

  • 1:淋入生抽后,加清水略焖,香干会更加入味。2:剁椒,生抽都是咸的,无须另外加盐。3:出锅前加入少量鸡粉,提味提鲜。

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