草菇在中医上属于一道中药材，有着养肝，护肝和调经止痛的作用,男性朋友可以在女朋友经期的时候适当的给她吃一些草菇,可调节经期带来的疼痛。可以做出一道豉油草菇给她吃，这道菜营养丰富，味道好。男性朋友做出豉油草菇给女朋友吃，那女朋友得是多幸福。
把菇类用开水焯烫再烹炒，这样能去除草菇的青涩味，还可以清理掉草菇表面脏污。炒菌类最好的方法是用热油煎炒，能让菌类的营养物质释放，还能减少菌菇的青涩味道。
空心芝麻球是一道用面粉鸡蛋还有和芝麻等等为原材料做成的一款小……
麦仁粥是一款用麦子和杏仁，银耳百合等等为原材料做成的食物，这……
鸡炖藕是一道用母鸡和莲藕等等为原材料做成的食物。特别的美味可……
煎牛排制作需要耐心，牛排富含很多的营养素，比如维生素、蛋白质……
草菇
小莉莉的小厨房
评论