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豆腐可一种老少皆宜的大众食材,因此丝滑的口感和入口即化的感觉,十分适合正在牙齿发育的儿童和牙齿正经历退化的老年人食用,还因其特有的都豆香味,深受普罗大众的喜爱。豆腐是百搭菜色,既可以做大菜又可以做小菜,比如香煎水豆腐。
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香煎水豆腐,豆腐是我们日常生活中经常会食用的一道食材,它性平味甘,富含丰富的豆类植物蛋白,为我们人体提供重要的蛋白质来源。煎好的水豆腐口感细嫩香滑,外皮金黄酥脆……
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