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扁豆好吃营养,最爱炒成脆脆的来吃,扁豆含有丰富的蛋白质、钙铁等微量元素,还有多种维生素,所以应该经常吃扁豆。今天做的这道肉炒扁豆角是一道家常菜,经常在餐桌上能够看到这菜,小时候经常吃,妈妈做的特别好吃,突然有点想念妈妈的手艺了呢!马上开始做了,大家也来一起来看看吧。
1、扁豆角有轻微的毒素所以用开水焯一下,不用太长时间的。
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心情煮肴
肉炒扁豆角营养价值十分高的一道菜,不仅仅营养价值十分的高,而且味道也是十分滴鲜美哦。肉炒的方法更是不错,可以很好的发挥菜本身的美好味道,绝对是个不错的选择,在平……
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