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好喝的萝卜大虾汤
好喝的萝卜大虾汤

好喝的萝卜大虾汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.05 11:40

大虾作为营养食材的代表,一直很受厨师和主妇的欢迎,因为它的营养全面,而且做法简单。单纯的大虾汤就算是一道不错的汤了,这道萝卜大虾汤还加入了一些萝卜,使得这道汤更加清爽,鲜美,加上萝卜富含维生素,对人体有着极大的好处,不论季节都可以做来享受。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:大虾4只、青萝卜80g。
  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解二
    第二步
    2.萝卜洗净去皮后,切成细丝。 PS: 大一点的宝宝咀嚼和消化能力较好,可以不用去皮。
  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解三
    第三步
    3.萝卜丝的长度可以根据宝宝的大小调整。 PS: 虽然萝卜煮完后,会变得比较软也很好嚼。但最好还是把它切得细一点,短一点。11个月左右的宝宝最好比我图中的再短一点哟。
  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解四
    第四步
    4.切少许葱花和香菜备用。
  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解五
    第五步
    5.将大虾洗净,去除虾须,然后剔除虾线。 PS: 这一步很重要噢,煮汤的时候,大虾的虾须虾枪等坚硬的部分可能会脱落,为了防止宝宝不小心喝到这些坚硬的部分而卡到嗓子,一定要处理掉虾须虾枪和虾脚噢!
  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解六
    第六步
    6.锅中添加适量清水,然后将萝卜丝凉水下锅。
  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解七
    第七步
    7.周岁以上的宝宝可以添加少许食盐调味。
  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解八
    第八步
    8.萝卜汤煮沸后,小火炖5分钟左右,再将大虾放入锅中。
  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解九
    第九步
    9.期间撇去浮沫。这一步需要小火煮一会儿,让虾和萝卜更入味,大概再煮7分钟左右,萝卜丝就会变得非常软了。
  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解十
    第十步
    10.倒入香菜和葱花。
  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解十一
    第十一步
    11.汤煮好后,一定要仔细检查一下汤中是否残留虾须等等,最好用筛网过滤一下,防止虾须虾壳等扎到宝宝。
  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解十二
    第十二步
    12.大虾煮完后捞出,去皮切成小块。像我图片中大概适合18个月以上的宝宝。11-18个月的宝宝要切得太碎小一些哟,切好后跟萝卜汤混合在一起吃就可以了。
  • 好喝的萝卜大虾汤的做法图解十三
    第十三步
    13.制作简单又美味,你来跟宝宝一起试试嘛~需要再搭配一些主食来做为宝宝的一餐饭哦

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花醉千杯客

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萝卜大虾汤,需要虾仁和萝卜,萝卜是大家经常食用的蔬菜之一,它其中富含了丰富的营养,可以提高我们人体的免疫力,还有很多中药作用和食疗作用,虾仁中包含了很多我们人体……

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