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将煮熟的糯米阴干后颗颗分离进而形成阴米,阴米是川渝和湖南湖北十分盛行的一种米制品,它适合煮粥,美味可口、软糯易消化的阴米苡仁粥是一种清热解毒,去湿气请热毒的精品粥品,是一款十分适合脾胃弱的中年人及老年和小孩的粥品,甜咸皆可。
1、大火熬粥更美味。
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这是一道比较普普通通的家常粥类食物,做法比较简单,但是营养价值比较高,具有很高的营养价值和食用价值,味道还是很不错的,喜欢的朋友可以自己在家尝试着做一做,因为粥……
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