炒粗粮

具体步骤

• 
  第一步
  1.这就是我在超市里买的玉米糁！
• 
  第二步
  2.把玉米糁清洗干净后沥干水份备用！
• 
  第三步
  3.水烧开后，把玉米糁放在蒸锅里大火蒸30分钟即可！
• 
  第四步
  4.葱洗净切成葱花，鸡蛋打散备用！
• 
  第五步
  5.泡椒清洗一下，切碎备用！
• 
  第六步
  6.锅烧热，下入鸡蛋和葱花炒散，捞出备用！
• 
  第七步
  7.蒸熟的玉米糁趁热用筷子划散！
• 
  第八步
  8.锅烧热，倒入稍微多一点的油，放入葱花爆香后，放入蒸熟的玉米糁，翻炒片刻！
• 
  第九步
  9.加入一勺盐翻炒均匀！
• 
  第十步
  10.加入切碎的泡椒翻炒均匀！
• 
  第十一步
  11.加入炒好的鸡蛋和葱花翻炒均匀即可出锅！
• 
  第十二步
  12.一碗金灿灿的，美味的炒粗粮就做好啦！
• 
  第十三步
  13.成品图
• 
  第十四步
  14.成品图
• 
  第十五步
  15.成品图
• 
  第十六步
  16.成品图