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醋泡花生米
醋泡花生米

醋泡花生米

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.14 05:46

醋泡花生在生活中是一道小凉菜,但是有一个用醋浸泡花生米降血压的偏方是这样的:花生米放在醋中浸泡7天,每日早晚各吃10颗。据称该偏方能清热活血,软化血管,降血压。用醋浸泡花生米可以降血压是因为醋本生的功效就具有降血压,醋泡花生做起来也非常简单。

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主料

辅料

  • 适量

具体步骤

  • 醋泡花生米的做法图解一
    第一步
    1.花生米清洗
  • 醋泡花生米的做法图解二
    第二步
    2.将花生米沥干备用
  • 醋泡花生米的做法图解三
    第三步
    3.下入油锅炸酥软捞出
  • 醋泡花生米的做法图解四
    第四步
    4.将炸熟的花生米泡醋中,撒盐搅拌均匀,最后撒葱花即可

烹饪技巧

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醋泡花生米 醋泡花生米
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醋泡花生米主要是将熟的花生米、酱油和醋作为原料。花生米中含有大量营养物质,但是脂肪含量过高,而醋中含有多种酸可以降低血压、软化血管,减少胆固醇的堆积,能让人更好……

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