糙米是稻谷去稻壳后的一种米，含有丰富营养价值，糙米粥是一道以糙米为主要食材制作的美食，滋阴又补阳，把蔬菜跟糙米搭配在一起，不仅口感好，而且健康又有营养，是一种养生的菜式，特别适合女性，这道菜用料简单，用法简单，可以在日常经常做。
可以放入少许煮熟的鸡肉，就成了蔬菜鸡肉粥啦~
糙米小米粥是一道健康养生的杂粮粥。适合家庭主妇在家做给孩子和……
糙米粥，它的主要食材是糙米和大米，然后利用了熬制的手法制作成……
糙米饭的口感也很不错，它是用糙米做成的，它与我们平时吃的米饭……
现代人最看中的就是养生这个问题，习惯了大鱼大肉，这时候适当地……
糙米
西兰花
胡萝卜
糯米团子
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