降火排毒的苦瓜黄金烙，选用可以降火排毒功效的苦中干脆的苦瓜，切成小丁，颜色翠绿，好看又有用，加上鸡蛋蛋液搅拌均匀煎制出来的苦瓜黄金烙，特别适合在夏季火气旺盛的季节里面使用，如果喜欢甜味的话也可以加入一点点的白砂糖调味，做出来的才会更胜一筹。
苦瓜碎用盐腌制一会，这样苦瓜里的汁水会流出些，使得苦瓜没有那么苦，当然汁水流出苦瓜的功效就会差一些了，另外鸡蛋下锅后不要乱动，让鸡蛋液定型！
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉……
苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜……
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪……
凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢……
苦瓜
鸡蛋
吃货的家
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