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顿冬瓜
顿冬瓜

顿冬瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.14 10:25

我们都知道冬瓜在夏天有消热解毒、止咳化痰、消除浮肿、治愈痔疮便血的功效,当然同时对于爱美的女生而言不仅有美容养颜的作用,更有减肥的功效,所以顿冬瓜这道美食不仅仅对爱美的女性是一道良品,更是为需要消除烦躁,需要养生的人士带来了好处。

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主料

  • 冬爪 :

辅料

具体步骤

  • 顿冬瓜的做法图解一
    第一步
    1.加油炒料头,肉片,葱花,八角,豆瓣酱,放入东瓜,加老抽
  • 第二步
    2.放耗油,加盐,鸡精,味精,十三香,胡椒粉
  • 第三步
    3.鸡汁,天城一味,味事达

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顿冬瓜 顿冬瓜
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炖冬瓜,是很多人喜欢的一道大众美食,营养又美味。冬瓜叶嫩多汁,口感脆爽,富含多种营养元素,闻起来有特殊的清香,冬瓜中所含的纤维素,能有效促进肠胃蠕动,清除身体垃……

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