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萝卜炖骨头汤是一道滋补美食,萝卜富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,对便秘很有帮助,且萝卜的加入缓解了猪骨头的油腻,让肥肥的肉也变得可爱起来。适合冬日滋补,适合探病访友,也适合给小朋友长身体喝,是一道主妇必备的汤品,家常菜必备哟
炖这道菜的时候,一定要把骨头先焯一下水,要把里面的血水煮出来,在冲洗干净,这样做出来的汤不会浑浊,而且还可以去除一部分脂肪,口感也很好
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俗语说冬吃萝卜夏吃姜,可见常吃萝卜有利于健康。萝卜本身具有排气的功效,所以便秘的人更适合吃萝卜。萝卜有胡萝卜,青萝卜,红萝卜这分,它们的营养成分也各不相同。今天……
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萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素,可以增加人体的免疫力,……
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腌糖醋白萝卜是一种很有营养的开胃菜,配上早饭肯定十分美味。腌……
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