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我的油豆腐肉片汤
我的油豆腐肉片汤

我的油豆腐肉片汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.15 04:01

在我家豆腐常常用来做豆腐炒烂肉,今天要将豆腐的不同做法告诉大家,这道菜的名字叫做油豆腐肉片汤。用豆腐煮汤是否有一种别样的风味呢。豆腐含有丰富的蛋白质,营养价值十分高,且便宜,油豆腐肉片汤的肉片滑滑嫩嫩,入口即化,吃起来毫不费力。来人也很适合这道菜!

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主料

辅料

  • 盐 :少许
  • 生抽 :少许
  • 红薯粉 :适量
  • 料酒 :少许
  • 油 :少许

具体步骤

  • 我的油豆腐肉片汤的做法图解一
    第一步
    1.所有食材都准备好。
  • 我的油豆腐肉片汤的做法图解二
    第二步
    2.花甲煮开后,去壳备用,煮花甲的汤也另外盛出来
  • 我的油豆腐肉片汤的做法图解三
    第三步
    3.起油锅,炒香葱姜蒜后,下入泡好的干贝和虾翻炒
  • 我的油豆腐肉片汤的做法图解四
    第四步
    4.再放入花甲一起炒片刻。
  • 我的油豆腐肉片汤的做法图解五
    第五步
    5.最后倒入白菜杆和胡萝卜丝一起翻炒,加少许盐和生抽调味。
  • 我的油豆腐肉片汤的做法图解六
    第六步
    6.将花甲汤倒进锅中,大火煮沸
  • 我的油豆腐肉片汤的做法图解七
    第七步
    7.锅中沸腾后,放入油豆腐和干豆皮,中火炖10至15分钟
  • 我的油豆腐肉片汤的做法图解八
    第八步
    8.开锅分散放入腌制好的肉片。
  • 我的油豆腐肉片汤的做法图解九
    第九步
    9.再将白菜叶盖在汤上,等到再次沸腾时,适当搅散锅中肉片
  • 我的油豆腐肉片汤的做法图解十
    第十步
    10.盖上锅盖,再炖3到5分钟
  • 我的油豆腐肉片汤的做法图解十一
    第十一步
    11.开锅撒入葱花即可。

烹饪技巧

  • 1、肉片要用生抽,料酒,花生油,红薯粉,加水后抓匀腌制十来分钟。

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