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刀豆清脆爽口,清甜且营养价值高。刀豆植物纤维、植物蛋白质丰富,助消化,是不可多得的健康豆类。可以炒荤炒素。在做刀豆滑肉片是要注意,刀豆像其他豆类一样,比较难熟,因此炒刀豆时一定要炒久一点,预防食物中毒。刀豆的爽甜,搭配猪肉的嫩滑,营养又美味。
食用刀豆时,必须注意火候,如火候不够,吃了有豆腥味和生硬感,会引起食物中毒,故一定要炒熟煮透,但要保持碧绿,不能煮成黄色。
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刀豆滑肉片,是很多人喜欢的一道美食,刀豆口感脆爽,鲜嫩多汁。富含多种营养元素,闻起来有特殊的豆类清香,其中所含的纤维素,能有效促进肠胃蠕动,清除身体垃圾。瘦肉鲜……
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只听说过八宝饭,听说过八宝菜没有?其实这就是各种菜的大拼盘,……
炒刀豆是很不错的一道菜哦,以前家里面吃早饭的时候都是奶奶帮我……
酸菜泡刀豆,下酒又下饭,我每次喝酒,就喜欢点一份豆子,这款酸……
刀豆酸腌制类食物是平常百姓生活中一道可口的美食。腌制白萝卜、……
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