素炒黑豆苗是一道家常养生菜，主要由黑豆苗加入葱丝并加以调味料素炒而成，黑豆有益脾，补肾，排毒，降脂，抗衰老等对我们有益的作用，当我们在快节奏的生活中习惯性的吃着大鱼大肉等等脂肪较多的食物时，不放试着换个口味，来一道清爽可口的素炒黑豆苗。
夏季最爱吃凉拌菜，黑豆苗就是一款不错的选择。先把黑豆苗在热水……
黑豆苗的营养价值高，能够降三高，而且具有减肥的作用，味道清淡……
我一直没有吃过黑豆苗，之前也只是吃过黑豆粥而已，第一次吃黑豆……
无论哪个季节，我都喜欢喝酸辣粉丝汤，冬季也好，夏季也罢，即使……
黑豆苗
婷婷的食博客
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