小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

可口的生焖小瓜
可口的生焖小瓜

可口的生焖小瓜

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.30 06:17

七叶果做汤、油焖的做法比较常见。如果实在买不到,可以用西葫芦代替,我这么油焖过也很好吃哦。口感可以根据自己的喜好来调整,年轻人、牙口好的可以少焖会儿,口感稍微有点脆比较香;可口的生焖小瓜。夏天要到了,这道生焖小瓜,清淡可口,再好不过了。

更多详情
  • 3991人看过
  • 12
  • 收藏

主料

  • 七叶瓜 :1个

辅料

  • 白糖 :5
  • 蒜 :1块
  • 盐 :5
  • 猪油10ml
  • 尖椒 :2个
  • 蚝油 :5ml
  • 海米20
  • 1片
  • 白胡椒粉 :3
  • 料酒 :10ml

具体步骤

  • 第一步
    七叶瓜切滚刀,大小要均匀。
  • 第二步
    切成片
  • 第三步
    斜刀切另一边
  • 第四步
    切好了,摆在盘子里
  • 第五步
    上锅蒸十分钟即可
  • 第六步
    调汁,把蒜切末,放生抽、醋,盐,白糖,五香粉搅拌一下。
  • 第七步
    11.好了,一道香喷喷,色香味俱全的地道云南生焖小瓜做好了,赶快尝尝吧,汤汁下饭非常正哦

烹饪技巧

  • 1、猪油焖出来的瓜更香,也可换为菜籽油。焖瓜时水量一定要控制,少了不熟,多了不好收。

12

收藏

分享
三宝饭桌

三宝饭桌

共有487个成果

TA的其他成果

自制莴苣小炒腊肉
煎肉饼(皮薄陷儿多)
家常年糕泡面锅
苏仙夫子肉
椒香土豆
鸡蛋牛奶布丁
法式蜜糖吐司怎么做好吃又简单,学会这技巧,开店火一家
焅大虾
查看全部
生焖小瓜 生焖小瓜
19
已被4107人参考

生焖小瓜很多人都很喜欢,它是用不同种食材做成的,这些食材对我们的身体有很大的好处,并且用他们做出来的食物深受大多数人的青睐,小瓜的营养很高,它吃起来很不错,它可……

包含食材
热门项目: