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营养土豆豆角南瓜大烩菜是中国尤其是北方最传统的家常菜,主要是以土豆豆角和南瓜为主要食材搭配葱盐等简单配料烹制而成。土豆豆角南瓜都属蔬菜,维生素含量高,而且能补充人体所需要的各种微量元素,是一道好吃营养的美食,老少皆宜
猪肉先炖熟,这样去除猪肉的腥味;先放入豆角,豆角不易熟;土豆和南瓜成熟时间相似,一起放即可。
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黄瓜拌饭
土豆豆角南瓜大烩菜,是很多人喜欢的一道美食,豆角口感脆爽,鲜嫩多汁。富含多种营养元素,闻起来有特殊的豆类清香,南瓜所含的纤维素,能有效促进肠胃蠕动,清除身体垃圾……
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