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冬菇云耳焖鸡
冬菇云耳焖鸡

冬菇云耳焖鸡

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.12 10:58

爽滑酥嫩的鸡肉,配上嫩滑香甜富含丰富的蛋白质的冬菇,以及益气、润肺、补脑的云耳,加上健康的烹调方式,光让人看了,就垂涎欲滴、欲罢不能。冬季,给家人做上这样一道,健康营养又不失美味的菜肴——冬菇云耳焖鸡,让你的家人们既能胃口大开,又能享受健康饮食。

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主料

辅料

  • 果皮 :少许
  • 蚝油 :少许
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :少许

具体步骤

  • 冬菇云耳焖鸡的做法图解一
    第一步
    1.鸡肉切件,加入油、盐、料、蚝油和果皮丝腌30分钟,冬菇云耳用清水浸发好
  • 冬菇云耳焖鸡的做法图解二
    第二步
    2.浸发好的冬瓜抓干水分,准备洋葱一只
  • 冬菇云耳焖鸡的做法图解三
    第三步
    3.洋葱切大块
  • 冬菇云耳焖鸡的做法图解四
    第四步
    4.起油锅,放入洋葱
  • 冬菇云耳焖鸡的做法图解五
    第五步
    5.爆炒1分钟
  • 冬菇云耳焖鸡的做法图解六
    第六步
    6.加入鸡肉
  • 冬菇云耳焖鸡的做法图解七
    第七步
    7.加入适量清水,炒2分钟
  • 冬菇云耳焖鸡的做法图解八
    第八步
    8.加入冬菇和云耳
  • 冬菇云耳焖鸡的做法图解九
    第九步
    9.盖上锅盖,焖15分钟左右
  • 冬菇云耳焖鸡的做法图解十
    第十步
    10.再加入少量盐炒匀便可
  • 冬菇云耳焖鸡的做法图解十一
    第十一步
    11.上碟

烹饪技巧

  • 1、鸡肉预先腌过更入味2、加入清水后,要不时翻炒一下,看有没有焖干水,如果水焖干了,要再加水,直至鸡肉熟透

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美妈厨娘

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冬菇云耳焖鸡 冬菇云耳焖鸡
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冬菇云耳焖鸡很奇特,很有特色。但是这也是一道极其普通的家常菜肴,充满了家的温馨味道。要把鸡处理干净后切成小块,再加入冬菇和云耳一起放入锅中炖。冬菇云耳焖鸡是非常……

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