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药材炖猪肚
药材炖猪肚

药材炖猪肚

准备时间:30分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.20 08:37

药材炖猪肚,一道健康美味的鲜汤。猪肚是万能的食材,无论煮炒炸炖都同样好吃,其本身滋补健脾,又富有Q弹的口感,有很好的保健功能,再用黄芪、党参、枸杞等中药材小火炖至汤水浓稠,香味便立即扑鼻而来,趁热喝上一碗,猪肚恰到好处的烂熟伴着汤水的清甜,人间美味。

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主料

辅料

具体步骤

  • 药材炖猪肚的做法图解一
    第一步
    1.猪肚一个,面粉一袋
  • 药材炖猪肚的做法图解二
    第二步
    2.猪肚冲洗片刻,剔除油脂
  • 药材炖猪肚的做法图解三
    第三步
    3.用面粉两面反复搓洗干净
  • 药材炖猪肚的做法图解四
    第四步
    4.锅里倒入适量清水,放姜片和猪肚焯水
  • 药材炖猪肚的做法图解五
    第五步
    5.再撒盐两面反复搓洗干净
  • 药材炖猪肚的做法图解六
    第六步
    6.称好黄芪党参,洗净,党参切段
  • 药材炖猪肚的做法图解七
    第七步
    7.锅里一次性倒入足够的清水,放猪肚、黄芪、党参,大火煮开,转中火煮一个小时
  • 药材炖猪肚的做法图解八
    第八步
    8.称好剩余大药材。新鲜莲子去壳去皮去芯洗净;红枣去核洗净;淮山和枸杞冲洗干净
  • 药材炖猪肚的做法图解九
    第九步
    9.锅里先熄火,取出猪肚,晾凉,切丝(注意烫手哦!)
  • 药材炖猪肚的做法图解十
    第十步
    10.猪肚再次下锅,同时放入红枣、莲子、淮山,大火煮开,转中火煮半小时
  • 药材炖猪肚的做法图解十一
    第十一步
    11.放再枸杞煮十分钟
  • 药材炖猪肚的做法图解十二
    第十二步
    12.放油盐调味
  • 药材炖猪肚的做法图解十三
    第十三步
    13.起锅装盘即可
  • 药材炖猪肚的做法图解十四
    第十四步
    14.慢慢享用吧
  • 药材炖猪肚的做法图解十五
    第十五步
    15.!!!

烹饪技巧

  • 1.猪肚,它是猪的胃,里面装了很多脏东西,如果清洗不干净很容易让细菌病毒通过口腔进入人的身体,所以清洗要有耐心,必须洗净才能食用。2.枸杞要后放。枸杞对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。儿童更不易多食。

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