主料
- 苦瓜 ：2根
苦瓜是种清凉降火的好蔬菜，然而好像有些人不太喜欢苦瓜，受不了苦瓜的苦味。我刚好不属于这个群体，我觉得苦瓜虽然苦，可是做的好吃也是很容易的，苦瓜不仅可以拿来熬汤，拿来榨汁也是非常不错的选择，其实苦瓜汁也是可以很美味的，只要和其他水果搭配得好的，凤梨苦瓜汁就是其中一种，大家不妨试一试，说不定会爱上苦瓜哦。
家里榨汁机如果容量没那么大可分次打哦！
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉……
苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜……
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪……
凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢……
苦瓜
梨
微波小海炉
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