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凉拌豆角:原料有豆角,盐,糖,大蒜,花椒等。豆角味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜,不仅味道鲜美,还有温补的作用。但是要注意:豆角一类的食材一定要煮熟了才能吃。
1.豆角焯水时加入少许盐,豆角颜色更绿;
2.豆角一定要煮熟,不熟的豆角容易不舒服;
3.凉拌豆角口感更脆爽。
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婉儿厨房
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