诱人的清炒西兰花

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.09.24 10:46

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主料

• 西兰花 ：一颗

辅料

• 鸡精 ：半勺
• 辣椒 ：一个
• 生姜 ：两片
• 盐 ：两勺

具体步骤

• 
  第一步
  1.西兰花切成小朵，焯水备用
• 
  第二步
  2.辣椒切段，生姜切粒
• 
  第三步
  3.锅里倒入少量的油下生姜和西兰花翻炒一会
• 
  第四步
  4.加入辣椒翻炒几下，加盐和鸡精调味即可出锅
• 
  第五步
  5.出锅啦

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清炒西兰花

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