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腰肉毛豆炒韭苔制作方法非常简单,是一道非常深受广大人民群众喜爱的一道家常菜。毛豆是一种一年生的草本植物,富含蛋白质和多种维生素,促进人体肠胃蠕动,营养非常丰富,韭菜作为一种常见蔬菜具有很高药用价值,多吃韭苔温补肝肾,三者结合在一起,实在是一道美味营养佳肴
1.每炒好一样食材,锅都要刷洗干净再炒别的食材。2.韭菜苔很容易熟,不要炒的太久。3.韭菜花可以吃,不用去掉。
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柠檬398
腰肉毛豆炒韭苔听着名字好像有一点怪异,但是吃起来一点儿都不怪,反而味道特别的香甜可口,我比较喜欢吃的,就是这道菜,而且呢我做这道菜特别的拿手有的时候单位聚餐,我……
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