炒青菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.08.10 12:43

炒青菜是一道生活中常见的家常菜。如今膳食讲究荤素搭配，炒青菜可是肉类很适合的搭档哟！嫩绿的青菜中还含有对人体有益的营养成分，对亲们的身体有好处哦！炒青菜的做法简单方便，亲们赶紧来试一试吧！

更多详情

• 3712人看过
• 1460
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.青菜摘好洗好备用
• 
  第二步
  2.锅中到油下入蒜片爆香
• 
  第三步
  3.然后下入青菜，翻炒成青色，加入盐，胡椒粉，姜粉，大火翻炒
• 
  第四步
  4.出锅

烹饪技巧

• 1

1460

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

我爱厨娘

共有493个成果

TA的其他成果

查看全部

炒青菜

902

已被10299人参考

炒青菜，这道美食非常的有营养，炒青菜中富含了丰富的营养素，而且营养价值还非常的高，青菜也是一道非常受人们喜爱的一道食材，具有丰富的营养，很适合在夏天饮用这道炒青……

包含食材

• 青菜

相关做法

青菜

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  美味的蛋炒饭
  627人点赞
• 
  美味的蛋炒饭
  1214人点赞

热门推荐

• 绿豆凉糕
• 家常红烧牛肉
• 包子皮
• 茶鸡蛋
• 老麻抄手
• 清蒸鲤鱼
• 水果捞
• 腌笃鲜

全部其他的“炒青菜”做法

• 
  栗子小厨
• 
  幸福就是想吃就吃
• 
  爱做饭的TA
• 
  吃出美丽

炒青菜评论

评论

• 
  蛋炒饭

  蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻……

• 
  酸汤面片

  酸汤面片早上不知道吃什么，那就吃中国的传统美食酸菜面汤吧，说……

• 
  混沌

  混沌，属于面食类，皮包馅儿，外观类似于饺子或抄手，但混沌的皮……

• 
  青菜汤

  青菜汤这道食品非常的有营养，制作这道美食，主要需要的主食就是……