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丝瓜,属于蔬菜类,本身富含大量的维生素和微量元素,土鸡蛋,富含适量的蛋白质和脂肪,丝瓜炒土鸡蛋,不仅在鸡蛋中能尝到淡淡的丝瓜清香,也能在丝瓜里尝到鸡蛋的焦香,丝瓜炒土鸡蛋,不仅口味正,口感细腻,而且属于清淡的菜品,适合老人儿童食用。
1、丝瓜炒熟,快出锅的时候加盐调味,可防菜色变黑。2、丝瓜要挑选颜色绿的,拿在手上掂一掂,能颤抖的一般都很嫩。
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