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好吃的鸡胗炒杏鲍菇
好吃的鸡胗炒杏鲍菇

好吃的鸡胗炒杏鲍菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.25 11:58

鸡胗营养价值丰富,有蛋白质、维生素A,另外它口感紧实,有嚼劲,深受年轻人的喜爱。杏鲍菇有独特的淡淡杏仁的香味和菌类肥嫩的口感,营养丰富,对提高人体免疫能力,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等有着积极的作用。鸡胗炒杏鲍菇,相辅相成,相得益彰。

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主料

辅料

  • 酱油2ml
  • 黑胡椒酱 :10
  • 葱 :5
  • 料酒 :1ml
  • 生姜 :3
  • 油 :5ml
  • 盐 :5

具体步骤

  • 第一步
    1.鸡胗洗净,用盐再洗净,清水浸泡3分钟;
  • 第二步
    土豆煮熟捣泥。
  • 第三步
    将辣椒丁,蒜苗碎,土豆泥,面粉,鸡蛋全部倒入剩饭中。
  • 第四步
    加入盐一勺半,糖,鸡精,五香粉,辣椒油各一勺。
  • 第五步
    顺势搅拌均匀。
  • 第六步
    热锅下油准备煎饼。
  • 第七步
    将搅拌好的剩饭在手里团成团,大概按压成饼,放入热锅中,用锅铲继续按压摊开成大饼。
  • 第八步
    煎出金黄色后翻面继续煎。
  • 第九步
    8.放盐、葱,翻炒均匀即可。

烹饪技巧

  • 1.鸡胗要用盐去腥,然后用清水再浸泡;2.鸡胗爆炒熟是变硬的;3.加一点黑胡椒酱更美味哦。

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鸡胗炒杏鲍菇 鸡胗炒杏鲍菇
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鸡胗炒杏鲍菇特别的好吃,我喜欢在炒的时候放一些孜然,因为鸡胗搭配上孜然的味道真的是特别的好,大家需要注意的就是鸡胗在炒之前应该用水抄一下,抄到七八分熟的时候再和……

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