紫菜是海产红彩，现在一般都是干货，方便保存，吃的时候用水泡一下，或者直接开水煮熟就可以了哟。一般是做紫菜蛋花汤，非常的鲜美。紫菜的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质和和人体所需的氨基酸，脂肪含量也非常的低。常吃都身体有益。这次加入肉饼做成肉饼紫菜蛋花汤，更加浓香美味~
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