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可口的营养五谷粥
可口的营养五谷粥

可口的营养五谷粥

准备时间:30分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.09.18 04:18

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主料

  • 五谷粥米 :150

辅料

具体步骤

  • 可口的营养五谷粥的做法图解一
    第一步
    1.准备食材五谷粥米150克;
  • 可口的营养五谷粥的做法图解二
    第二步
    2.温水浸泡五谷米1小时;PS:免淘洗哦,如果加入大米的,把大米淘洗好
  • 可口的营养五谷粥的做法图解三
    第三步
    3.浸泡好的五谷粥米,放入压力锅加适量的清水;PS:水量根据自己喜欢吃的稠稀而定。
  • 可口的营养五谷粥的做法图解四
    第四步
    4.浸泡好的五谷粥米,放入压力锅加适量的清水;PS:水量根据自己喜欢吃的稠稀而定。
  • 可口的营养五谷粥的做法图解五
    第五步
    5.煲好的粥乘热加入白砂糖拌均,即可享用;PS:喜欢吃冰的放入冰箱冷藏2小时

烹饪技巧

  • 1.温水浸泡五谷粥米省电也容易煲烂;

  • 2.喜欢吃热的可以加大米;

  • 3.糖根据自己甜度添加;

  • 4.煲粥的水要根据自己喜欢的稠稀度加。

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