诱人的白灼秋葵

具体步骤

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  第一步
  1.水烧开
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  第二步
  2.放人洗干净去头的秋葵焯水，
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  第三步
  3.筷子可以插入的时候捞出
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  第四步
  4.切对半
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  第五步
  5.辣椒蒜切好备用
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  第六步
  6.辣椒蒜蚝油醋生抽白糖芝麻油拌匀
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  第七步
  7.淋入秋葵
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  第八步
  8.热锅烧油八九成热
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  第九步
  9.浇在秋葵上即可