登录 手机九州醉

m.zhms.cn

甜甜的香甜玉米粒饼
甜甜的香甜玉米粒饼

甜甜的香甜玉米粒饼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.01 03:48

这道香甜玉米粒饼是一道特别可口的食物,这道食物虽然所用到的食材特别的少和十分的常见,但是它的功效可不一般。玉米这种食材,在北方是属于粗粮,在南方都用来喂猪等牲畜,当然人也吃。玉米含有丰富的纤维素,多吃玉米可以加快肠胃蠕动,触进消化。

更多详情
  • 2553人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 甜甜的香甜玉米粒饼的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材:将青豆,土豆,南瓜分别切小丁。
  • 甜甜的香甜玉米粒饼的做法图解二
    第二步
    2.中火坐锅:倒适量开水,将玉米粒,青豆丁入锅煮熟。
  • 甜甜的香甜玉米粒饼的做法图解三
    第三步
    3.再将土豆丁,南瓜丁放入煮至刚熟。
  • 甜甜的香甜玉米粒饼的做法图解四
    第四步
    4.捞出,晾温。煮食材的水不要倒掉,晾温备用。
  • 甜甜的香甜玉米粒饼的做法图解五
    第五步
    5.将鸡蛋液,白糖,雀巢鹰唛炼乳放人面粉碗中混合搅拌成无干面粉粒的面糊。
  • 甜甜的香甜玉米粒饼的做法图解六
    第六步
    6.再将煮好的玉米粒等食材放入面粉糊中。
  • 甜甜的香甜玉米粒饼的做法图解七
    第七步
    7.少量逐步加适量煮食材的水,搅拌成稍稠的面糊。
  • 第八步
    8.小火坐锅:锅热后倒少许油,舀一小勺面糊入锅,用勺推抹成薄圆小饼状,小火慢煎至熟。
  • 甜甜的香甜玉米粒饼的做法图解九
    第九步
    9.金黄时翻一面稍煎即可出锅,按此方式将面糊全部做成小饼。(我用的是炒锅,锅底面积不是很大,一锅一次只能做3个。如用平底煎锅或电饼铛更佳,速度更快更方便)
  • 第十步
    10.香甜玉米粒饼全部做完,盛人盘中即可享用。

烹饪技巧

  • 煎饼时油少,小火慢煎。甜玉米,南瓜均有甜味,不太喜甜的朋友可不放白糖。煮食材的水不要倒掉,晾温后可用于调面糊,营养不流失。面糊调至稍稠的状态为宜。

13

收藏

分享
最爱的茄子

最爱的茄子

共有496个成果

TA的其他成果

消暑文艺范冰碗 装冷饮 放生鱼片
菠萝咕咾肉
葡式蛋挞
越南春卷
木糖蛋糕
很有营养的番茄炒蛋
自制韭菜鸡蛋饼
莲藕炒五花肉
查看全部
香甜玉米粒饼 香甜玉米粒饼
12
已被5873人参考

香甜玉米粒饼,饼子一直是人们爱吃的食物,不仅方便做,买起来也便宜,特别是口感脆脆的,而且吃起来美味,才是人们欲罢不能,爱不释手的真正原因呢。玉米的种类还很多呢,……

包含食材
发表评论需要登录

评论